揚げないゴーヤチップス

マリるーむ @cook_40272135
油が控えられて、時短、後片付けもラクな嬉しいチップスです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを美味しくいっぱい食べられるメニューを考えました。
揚げないゴーヤチップス
油が控えられて、時短、後片付けもラクな嬉しいチップスです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを美味しくいっぱい食べられるメニューを考えました。
作り方
- 1
ゴーヤの種を取り、2㎜くらいの輪切りにします。
- 2
ビニール袋にゴーヤを入れ、片栗粉を加え振リます。
- 3
オリーブオイルも加え、よくまぶします。
- 4
天板にオーブンペーパーを敷き、ゴーヤがなるべく重ならないよう広げて240℃のオーブンで15分焼きます。
- 5
ハーブソルトとコショウをかけます。
コツ・ポイント
オリーブオイルと、焼き時間を追加していただくとより揚げ物っぼくなります。お好みで調節してみてください。
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