お気に入り きんぴら

♡いるか♡ @cook_40061643
大きめカットの柔らか『きんぴらごぼう』です。
このレシピの生い立ち
柔らかいきんぴらを食べて美味しかったので、自分好みに考え、ず~っとこうして作っています。
お気に入り きんぴら
大きめカットの柔らか『きんぴらごぼう』です。
このレシピの生い立ち
柔らかいきんぴらを食べて美味しかったので、自分好みに考え、ず~っとこうして作っています。
作り方
- 1
ごぼうを束子でこすり洗い、4~5cmにカットします。人参は洗い皮ごとカットします。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れごぼう、人参を炒めます。
- 3
しばらく炒め粉末出汁を加えあおり、炒め水を加え蓋をして火をとおします。
- 4
水が少なくなりごぼうが柔らかくなったら☆の調味料わ加え艶やかに炒めます。
- 5
仕上げにごま油をクルリと回し入れ、ざっと混ぜます。
- 6
ゴマを振り完成。
コツ・ポイント
具材は大きめカット、柔らかく炒め煮ます。
炒りごまもた~っぷりどうぞ。
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なかなか、子供にきんぴらごぼうを食べてもらえないので、きんぴらごぼうリメイクも一緒に作りました♪ごぼうは、清熱解毒・活血の効果があり、皮膚の色が赤い、びらん、喉の痛み、咳、喉の渇き、筋肉や骨の痛み、動脈硬化におすすめ♪ごぼう性味:苦・涼帰経:肺・心効能:清熱解毒・活血・寫下適応症:各種皮膚病・耳下腺炎・甲状腺腫大・咳・咽の痛み・筋の痙攣と骨の痛み・動脈硬化・月経不順・便秘#ごぼう #ごぼう簡単 #ごぼうレシピ #きんぴらごぼう簡単 #きんぴらごぼう #きんぴらごぼうレシピ #豊田市漢方 漢方薬のタカキ大林店
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