ストウブ14で白菜ステーキ

alohan
alohan @cook_40128653

シンプルに塩と黒胡椒のみで味付けた白菜の甘さが際立つステーキ、半熟卵を絡めながらアツアツを麦酒とともに^ ^
このレシピの生い立ち
今が旬の甘い白菜、スープを作るほど時間がない時に、短時間調理で食べたくてステーキに。調理時間は、およそ10分!

ストウブ14で白菜ステーキ

シンプルに塩と黒胡椒のみで味付けた白菜の甘さが際立つステーキ、半熟卵を絡めながらアツアツを麦酒とともに^ ^
このレシピの生い立ち
今が旬の甘い白菜、スープを作るほど時間がない時に、短時間調理で食べたくてステーキに。調理時間は、およそ10分!

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材料

小さめ鍋ひとつ分(ストウブ14㎝など)
  1. 白菜 1/4のさらに内側半分ぐらい
  2. オリーブオイル 大匙1.5
  3. 適宜
  4. 黒胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイル大匙1を引いて、白菜を芯ごとぎゅっと詰める

  2. 2

    中火で点火して、パチパチ音がしたら弱火で蓋をして5分。

  3. 3

    少し焦げ目がついた白菜を裏返し、さらに3分蓋をしたまま蒸し焼き。
    卵準備しておく。

  4. 4

    蓋を開けて真ん中にオリーブオイル大匙半分と卵を割り入れ、もう一度蓋をして2分。

  5. 5

    火を止め30秒ほど蒸らし、蓋を開けて塩と黒胡椒をかけたら出来上がり。
    卵を真ん中から割って、白菜に絡めながらアツアツを!

コツ・ポイント

卵を入れてからは、半熟のうちに火からおろします。
味付けは最後でOK!

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alohan
alohan @cook_40128653
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なるべくお腹に優しめで、シンプル調理を心がけています(╹◡╹)
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