お豆腐で簡単☆米粉のバナナスコーン。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

米粉、豆腐、バナナで作る簡単ヘルシーなスコーン。外はカリッと中はもっちり、米粉ならではの食感です。小麦卵不使用レシピ。

このレシピの生い立ち
米粉と豆腐の消費に。息子よりも主人の食いつきがよくてあっという間になくなってしまいました。

お豆腐で簡単☆米粉のバナナスコーン。

米粉、豆腐、バナナで作る簡単ヘルシーなスコーン。外はカリッと中はもっちり、米粉ならではの食感です。小麦卵不使用レシピ。

このレシピの生い立ち
米粉と豆腐の消費に。息子よりも主人の食いつきがよくてあっという間になくなってしまいました。

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材料

φ5〜6cm✕8個分
  1. バナナ 1本(今回70g)
  2. 絹ごし豆腐 70g
  3. 砂糖 10g
  4. サラダ油 10g
  5. 米粉 70g
  6. ベーキングパウダー 3g
  7. お好みでチョコレート 適宜

作り方

  1. 1

    オーブンを180度で予熱開始。ボウルにバナナを入れて潰す。(潰し具合はお好みで)

  2. 2

    豆腐(水切りなし)を加えて潰し、砂糖、サラダ油を加えて混ぜる。

  3. 3

    米粉、ベーキングパウダーを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。ぐるぐる混ぜて大丈夫です。

  4. 4

    お好みでチョコレートを割り入れてざっくり混ぜる。今回は板チョコを15g程。無くてもOK。

  5. 5

    天板に等分に置いたら180度のオーブンで20〜25分、表面がこんがり色付くまで焼く。

  6. 6

    焼き上がり。あまり膨らまないので、焼き色が焼き加減の目安になります。こんがり焼くのがおすすめ。

  7. 7

    出来たては柔らかいですが時間が経つと次第に固くなります。軽く温めて食べるのがオススメです。

  8. 8

    2018.7.10☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りをしました!作って下さった皆さんありがとう♡

  9. 9

    2024.7.17☆100人の方からつくれぽをいただき2度目の話題入りしました。たくさんのつくれぽありがとうございます!

コツ・ポイント

バナナの重さが多少前後しても大丈夫です。基本は米粉、豆腐、バナナが同量、あとは適宜加減して下さい。甘さ控えめです。チョコレート無しだとほんのりした甘さなので好みで砂糖の量を増やして下さい。

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千葉県在住のお料理好きな主婦。12歳から家族の為のご飯作り開始。料理は独学ですが料理歴は長めです。作る人の負担にならない簡単ごはんと、卵や乳製品をあまり使わない素朴なお菓子が多めです。なにかひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen
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