牛角切りの味噌煮

Jきち
Jきち @Jkichi

カレー用の牛肉角切りをじっくり煮込んでトロトロやわらか~。甘辛の味付けで、ご飯もススムっっ!
このレシピの生い立ち
「味噌煮」もイロイロあけど、今回は牛肉でっ。
3時間近くも煮込めば、カレー用のお肉もやわらか~っ。

牛角切りの味噌煮

カレー用の牛肉角切りをじっくり煮込んでトロトロやわらか~。甘辛の味付けで、ご飯もススムっっ!
このレシピの生い立ち
「味噌煮」もイロイロあけど、今回は牛肉でっ。
3時間近くも煮込めば、カレー用のお肉もやわらか~っ。

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材料

4人分
  1. 牛肉角切り(カレー用) 300g
  2. ニンニク 1片
  3. タマネギ 1ヶ
  4. 長ネギ 2本
  5. 木綿豆腐 1丁
  6. 1/2カップ
  7. 2カップ
  8. かつおだしの素 適量(2カップ分)
  9. A)味噌 大さじ2
  10. A)砂糖 大さじ2
  11. A)醤油 大さじ1.5
  12. A)みりん 大さじ1.5
  13. 七味唐辛子 適量(お好みで)
  14. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    鍋に油を少々ひき、牛肉をいためて表面に焼き色をつける。

  2. 2

    酒を投入。アルコールを飛ばしたら、水とかつおだしの素を加える。

  3. 3

    刻んだタマネギとニンニクを加えて蓋をし、煮立ったら弱火で2時間程度煮込む。

  4. 4

    A)鍋に加える。
    長ネギと豆腐を加え、再度蓋をして
    30分程度煮込んだら完成~。

コツ・ポイント

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 http://ameblo.jp/jkichi/
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コドモ達 & オクサンに 「おいしい!」と言われることを喜びに、いざ週末の台所に立つ...。 コンセプト(?)は手間なく簡単に出来るおいしい料理。味には自身アリ?! ブログ:「Inspirecipe」もよろしく~っ!
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