とにかくもっちもち!手作りクレープ

管理栄養士Sally
管理栄養士Sally @cook_40269312

とにかくもっちもち!土日の朝食や平日のおやつに。ジャムやアイスを添えたり、ツナや野菜を包んでも。
このレシピの生い立ち
娘(小1)のリクエストに答えて、もっともちのクレープの配合を考えました。今のところ、生地の緩さも、もっちもち具合もこれが一番好きです。生地を焼いて、冷凍もできます。

とにかくもっちもち!手作りクレープ

とにかくもっちもち!土日の朝食や平日のおやつに。ジャムやアイスを添えたり、ツナや野菜を包んでも。
このレシピの生い立ち
娘(小1)のリクエストに答えて、もっともちのクレープの配合を考えました。今のところ、生地の緩さも、もっちもち具合もこれが一番好きです。生地を焼いて、冷凍もできます。

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材料

4人分
  1. 薄力粉 100g
  2. ★ はちみつ 20g
  3. ★ 自然塩 1g
  4. ★ 溶かしバター 20g
  5. 卵(裏漉し) 1個
  6. 牛乳(または豆乳 300cc

作り方

  1. 1

    卵と牛乳以外(★ の材料)をボウルにセットしておく

  2. 2

    ボウルの中を混ぜたらザルに卵をおとしてホイッパーで混ぜながら裏漉しする

  3. 3

    こんな感じに裏漉しする

  4. 4

    ここまでよく混ぜる

  5. 5

    牛乳(または豆乳)300ccのうち50ccを加えてよく混ぜる

  6. 6

    残りの牛乳250ccのうち、更に50cc加えてよく混ぜる

  7. 7

    残りの牛乳200cc全てを加えて混ぜ、生地が完成(この状態のまま冷蔵庫で翌日まで日持ちする)

  8. 8

    フライパンを中火であたため、バター(分量外)を溶かしてキッチンペーパーで全体になじませて、フライパンの中央に生地を落とす

  9. 9

    素早くフライパンを傾けて生地を伸ばして焼く

  10. 10

    表面が乾いてきたらお好みの具材を並べる

  11. 11

    フライパンのうえで包む

  12. 12

    お皿にスライドさせて完成(お好みで上からメープルシロップなどかける)

  13. 13

    ※ たまにグチャッてなることもあるけど気にしない(これでもモッチモチで美味しい)

コツ・ポイント

卵をしっかり裏漉しし、牛乳を小分けにしながらよく混ぜることがポイント

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無理なく作れるシンプル&美味しいレシピが好きです。楽しい食卓を^_^〔Ameba〕レシピやつぶやきなど。https://ameblo.jp/tunanow/〔Instagram〕https://www.instagram.com/sally.saori/〔note〕自己紹介など。https://note.mu/sugiyamasaori/n/na6f0720fd31a
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