【覚書】ダイエット用つくね
覚書用です。
がっつり食べたい時は
これ作ってます。節約にも！
このレシピの生い立ち
美味しいヘルシーを追求してできた1つ
作り方
- 1
材料を全部混ぜる！笑
- 2
好きな大きさに分けて焼く
- 3
タレお好みで。
ポン酢のがヘルシー - 4
●大葉入れても美味しい
●マッシュルームの時は生姜をニンニクにして、バター醤油で食べたら最高 - 5
●肉を豚ミンチにすると
ジューシーになります。
●でもダイエット用なので…
コツ・ポイント
肉、キノコの種類、味付けを変えるだけで無限にいけます。
きのこは刻んで、ぱっと見、肉と同じくらい入れます。
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