卵バター不要!オートミールスコーン

ハピネス君
ハピネス君 @cook_40195888

ダイエットを考えているかた!
罪悪感なしで食べられるスコーン!!
自分流にできるので、自分だけのスコーンを作ろう!

このレシピの生い立ち
ダイエット中でもデザートを食べたくて作りました!
お腹に溜まるし、美味しいし、家にある物で作れるので、家族のメニューに殿堂入り間違えなしですよ!

卵バター不要!オートミールスコーン

ダイエットを考えているかた!
罪悪感なしで食べられるスコーン!!
自分流にできるので、自分だけのスコーンを作ろう!

このレシピの生い立ち
ダイエット中でもデザートを食べたくて作りました!
お腹に溜まるし、美味しいし、家にある物で作れるので、家族のメニューに殿堂入り間違えなしですよ!

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材料

5〜6枚
  1. オートミール(粉砕) 100g
  2. 甘味料(私はラカント使用) 大さじ2〜4
  3. ベーキングパウダー 小さじ1(4g)
  4. オリーブオイル(油であればなんでもOK) 20g
  5. 水分(私は、豆乳を使いました) 大さじ2〜3
  6. 板チョコ←なくてもOK 1/2枚

作り方

  1. 1

    【準備】
    オートミールを粉砕する。
    オーブンを180度にセットする。
    チョコを好きな大きさにカットする。

  2. 2

    材料を全て混ぜる。生地がまとまればOK!チョコは、最後に入れると混ぜやすかったです。

  3. 3

    クッキングシートの上で生地を均等な厚さに伸ばす。大体1.5〜2センチのあつさにする。後は、好きな大きさにカットする。

  4. 4

    天秤にクッキングシートを弾いて、カットした生地を乗せる。均等に火を通す為に生地との間を開ける。

  5. 5

    オーブンで15〜20分焼く。好きな焼き色で取り出してください!焼き上がれば完成

  6. 6

    「豆腐オートミールスコーン」のレシピもあります!よかったらご参考下さい♪ID: 20579143

コツ・ポイント

チョコだけでなく、ナッツやドライフルーツなども美味しいですよ!プレーンならジャムと食べるのもオススメ!

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「優しい味」「健康」を考えた料理を作っています少しでも食卓を彩れる用にアップしていきます♪
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