万願寺とうがらしとちりめんの炒め煮
栄養士たっちゃん @cook_40132243
カルシウム満点!!
炒めて混ぜて出来上がりー♪
とても簡単に一品作れます。
このレシピの生い立ち
お正月ごまめが残った時や、万願寺とうがらしが美味しい季節に作ります。
カルシウム満点で美味しいです。
万願寺とうがらしとちりめんの炒め煮
カルシウム満点!!
炒めて混ぜて出来上がりー♪
とても簡単に一品作れます。
このレシピの生い立ち
お正月ごまめが残った時や、万願寺とうがらしが美味しい季節に作ります。
カルシウム満点で美味しいです。
作り方
- 1
材料♪
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- 2
野菜を切る。
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- 3
フライパンにごま油を入れ、万願寺とうがらしとパプリカを炒める。
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- 4
しんなりしたら、金ゴマちりめんを入れて炒める。
-
- 5
最後にしその葉を入れ、火を止める。
炒りごまを少し振ると出来上がり！ -
コツ・ポイント
小魚は、お正月のおせちのごまめの味付けにすると良いです。
今回は市販の金ごまちりめんを使いました。
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