作り方
- 1
かぼちゃを適当に切る
- 2
フライパンにかぼちゃをならべ、
調味料、水を入れ、強火にかける。 - 3
沸騰したらアルミホイルの真ん中に穴を開けたものを乗せて15分弱火で煮る
コツ・ポイント
かぼちゃが動かないぐらいのフライパンがベスト。
我が家は直径24センチ
汁が割と残っているうちにに火を止める
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