ニンニクたっぷりのトマトチキン煮込

こなりす
こなりす @cook_40140151

ニンニクの香り高いトマトとチキンの煮込料理です。切って煮込むだけなので、お手軽です。シメジはお好みの野菜にかえれます。
このレシピの生い立ち
厚手鍋を使いたくて、残り物をアレンジしました。

ニンニクたっぷりのトマトチキン煮込

ニンニクの香り高いトマトとチキンの煮込料理です。切って煮込むだけなので、お手軽です。シメジはお好みの野菜にかえれます。
このレシピの生い立ち
厚手鍋を使いたくて、残り物をアレンジしました。

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材料

4人分
  1. にんにく 4片
  2. トマト缶 1缶
  3. 鶏もも肉 2枚
  4. シメジ 1/2パック
  5. オリーブ 大さじ2
  6. 小さじ1/2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 黒胡椒 お好み
  9. トウガラ お好み
  10. 200g
  11. コンソメキューブ 1個

作り方

  1. 1

    まず、鍋にオリーブオイルを入れ、馴染ませます。ニンニクは粗みじん切りにして。

  2. 2

    鶏もも肉は少し大きめ(から揚げのくらいの大きさ)で切り鍋へ。これくらいがふっくらします。

  3. 3

    シメジは石付きを外し、バラして鍋へ。

  4. 4

    トマト缶と水を鍋へ。

  5. 5

    砂糖と塩を計り、コンソメと鍋へ。黒胡椒とトウガラシはお好みで。

  6. 6

    鍋に蓋をし、中火で沸騰させます。鍋底にくっつかないようかき混ぜて、弱火にします。蓋をして20分で出来上がり。

  7. 7

    コンソメを記載忘れでした。ご指摘ありがとうございます。

コツ・ポイント

ニンニク多めが美味しさのポイントです。あとは切って鍋で煮込むだけ。ストウブ鍋で作っていますが、普通のフライパンでも美味しくできます。多めですが作りやすい分量で調理しています。
余ったら、ショートパスタを茹でると良いソースになりましたよ。

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