おいしいグリーンスムージー
くまのっぽ @cook_40110837
2歳の我が子がおかわりを何度もせがむくらいおいしいスムージーです。1食置き換えダイエットにも良さそう♫
このレシピの生い立ち
子どもがなかなか野菜を食べてくれないので、スムージーで野菜を摂ってもらおうと思ったレシピがこちらです。
おいしいグリーンスムージー
2歳の我が子がおかわりを何度もせがむくらいおいしいスムージーです。1食置き換えダイエットにも良さそう♫
このレシピの生い立ち
子どもがなかなか野菜を食べてくれないので、スムージーで野菜を摂ってもらおうと思ったレシピがこちらです。
作り方
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用意するものはこちら。
ほうれん草が値引きしてた！ラッキー！！すべての食材を一口大くらいにざっくり切ります。 -
- 2
全ての材料を入れてハンドブレンダーでドロドロになるまで混ぜます。
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- 3
これでグリーンスムージー出来上がり♫
簡単なのでぜひ作ってみてください♡ -
- 4
ちなみに写真の右が豆乳、左が牛乳です。どちらもおいしいのでぜひ！
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コツ・ポイント
ハンドブレンダーをする前に食材を一口大に切っておくとスムーズに出来上がります。
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