材料3つで簡単ヘルシースイートポテト
さなはなちゃん @cook_40137023
焼き芋を使って、簡単に早くてヘルシーなスイートポテト。ダイエット中のヘルシーおやつに是非。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおやつが、食べたくて作りました。
材料3つで簡単ヘルシースイートポテト
焼き芋を使って、簡単に早くてヘルシーなスイートポテト。ダイエット中のヘルシーおやつに是非。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおやつが、食べたくて作りました。
作り方
- 1
皮を剥いた焼き芋を、保存袋に入れてもみ柔らかくペースト状にします。
- 2
卵を容器に入れて混ぜ合わせる。
- 3
焼き芋のペーストと卵を混ぜ合わせる。
- 4
直径8〜10センチ位の耐熱容器に入れる。最後に黒胡麻をふる。
- 5
600Wで約3分位加熱して、容器から取り出しお皿に盛る。
コツ・ポイント
焼き芋の分量はざっくりで大丈夫です。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
簡単美味しい 可愛いスウィートポテト 簡単美味しい 可愛いスウィートポテト
トースターで簡単に出来ちゃいます。夏でも売ってるスーパーの焼き芋を使って、簡単で美味しいスウィートポテトを作ってみました
-
-
超超簡単★ヘルシースイートポテト♪ 超超簡単★ヘルシースイートポテト♪
洗い物はスプーンだけ！パサパサ焼き芋も美味しくなる！食物繊維とタンパク質が摂れる♪ダイエット中にも！ワンコにも！
-
-
さつまいもだけ!超ヘルシースイートポテト さつまいもだけ!超ヘルシースイートポテト
焼き芋だけを冷やすだけで超簡単にスイートポテト風ができちゃいます♪しかもノンオイルノンシュガーで体にも優しい♪
-
余った焼き芋で簡単焼かないスイートポテト 余った焼き芋で簡単焼かないスイートポテト
焼き芋が余ってしまった時などに。巾着型で1口サイズの焼かないスイートポテトです。焼き芋特有の芳ばしい香りが最高です。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20741858
