ハーブ香る♪サラダチキン

Lemon女子
Lemon女子 @cook_40333996

しっとりとやわらかなサラダチキンが、誰でも簡単にできちゃいます!ハーブの香りが食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
コンビニのサラダチキンの味を、自分でも作ってみたくて、、、

ハーブ香る♪サラダチキン

しっとりとやわらかなサラダチキンが、誰でも簡単にできちゃいます!ハーブの香りが食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
コンビニのサラダチキンの味を、自分でも作ってみたくて、、、

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材料

鶏むね肉1枚分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ◯砂糖 小さじ1
  3. 片栗粉 小さじ1
  4. ◯酒 大さじ1
  5. ◯塩 適量
  6. ◯黒胡椒 適量
  7. ◯ハーブソルト 鶏全体にまぶす

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を取り、フォークで数カ所穴をあける。
    ※肉が分厚いものは、2つにそぎ切りをすると火が通りやすいです!

  2. 2

    鶏むね肉と◯を全てジップロックに入れ、空気を抜いて口を閉じ、よく揉み込む。

  3. 3

    半日程度、冷蔵庫に入れて味を染み込ませる。

  4. 4

    鍋にお湯をはり、沸騰させる。
    沸騰したら袋のまま鶏むね肉を入れ、弱火で3分間火にかける。

  5. 5

    火を止め、蓋をして1〜2時間放置すれば、完成♪

コツ・ポイント

余熱で火を通すことで、しっとりとやわらかく仕上がります。

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ご覧頂きありがとうございます(^^) 作ることも食べることも大好きな、管理栄養士を目指す大学生です!クックパッド初心者のため、皆様の料理を参考にしながら日々料理作りに励んでいます♡よろしくお願いいたします!!
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