ニンニクパワーとキュウリの体温を下げる効果で夏バテ予防に！

キュウリの水分で、乾燥わかめを戻します。余分な水分は使わないので、エコですよ☆

風邪のひき初めにおススメ、いたわりごはん。ネギとニンニクで身体を温めて免疫力UP！

スタミナ満点！ガツンとパンチのある、ごはんのおかずにもぴったりなポークソテーです♡男子ウケ抜群！

水分が多いきゅうりは塩もみして冷凍保存すると使う時便利♫

簡単！味しみしみ♡エリンギの独特な食感がクセになる美味しさです♡おかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです◎

山東菜は水分が多いので、炒めるよりスープにするとまるごと美味しくいただけます。ディルとの相性抜群！

ワンダーシェフドライフードメーカーできゅうりのはりはり漬け！余分な水分が抜けたきゅうりに味がしみ込んでおいしいです！

クックFJ5BNF☆さん、レポありがとう！熱中症・夏バテ予防に♪きゅうり・梅干しは、身体にこもった熱をとり、解毒する効果

かつてチャイニーズのルームメイトに教えてもらったきゅうりの炒め物。日本人ならきゅうりは加熱して食べるものではないイメージだが、この単純な炒め物のおいしさに驚いたものだ。味の素入れたの？と聞かれそうなうまみはにんにくからくる。きゅうりの大量消費に貢献する。

熱中症・夏バテ予防におすすめ♪きゅうりは、身体にこもった熱をとり、解毒する効果あり♪味がなじみやすく食べやすい蛇腹切り

夏になってきゅうりが美味しい季節におすすめです♡体を冷やす効果があるきゅうりはわが家では欠かせない一品です〜