ココアヨーグルト♪砂糖不使用/ヘルシー

ebidoriA☆
ebidoriA☆ @cook_40348908

ヘルシーダイエットレシピ研究中〜!忙しい朝でも、パパッと作って、すぐに食べられるのが嬉しいです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーなデザートを簡単に作りたかったため♡ プレーンヨーグルトに飽きてしまい、最近よく食べています!

ココアヨーグルト♪砂糖不使用/ヘルシー

ヘルシーダイエットレシピ研究中〜!忙しい朝でも、パパッと作って、すぐに食べられるのが嬉しいです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーなデザートを簡単に作りたかったため♡ プレーンヨーグルトに飽きてしまい、最近よく食べています!

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材料

1人分
  1. ヨーグルト 1個(110g)
  2. ココアパウダー 約3g〜5g
  3. 蜂蜜 (メープルシロップ代用可) 約3g〜
  4. フルーツ (ブルーベリー、キウイなど) 適宜

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを好きなだけ用意する。

  2. 2

    ヨーグルトにココア、蜂蜜を入れて、よく混ぜる。

  3. 3

    フルーツなどを、盛り付けしても美味しいです!
    キウイ、バナナ、りんご、ブルーベリー、などを盛り付けてます!

コツ・ポイント

いつも、ココアパウダー約5g〜、蜂蜜約3g〜を混ぜますが、お好みで量を調整してください!

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♢ ほぼグルテンフリーレシピです!♢ レシピ見て頂きありがとうございます!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♢ 簡単 & ヘルシーレシピの研究中〜!(ズボラ笑)♢ 見て頂いたり、つくレポ、嬉しいです!笑♢ 学部も英語系、サークルも陸上、料理とは無縁の学生ですが、ゆる〜く頑張ってます!笑♢ 2022.07〜のクックパッド初心者ですが、よろしくお願いします♡Instagram @maa___kitchen
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