めかじきのムニエル◎バター醤油

えくすぺ
えくすぺ @cook_40093615

魚があまり好きではない旦那ですが、美味しいとほめてくれました(^^)
このレシピの生い立ち
めかじきが切り身で売っていたので、鮭でもよく作るムニエルにしました。

めかじきのムニエル◎バター醤油

魚があまり好きではない旦那ですが、美味しいとほめてくれました(^^)
このレシピの生い立ち
めかじきが切り身で売っていたので、鮭でもよく作るムニエルにしました。

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材料

  1. めかじき 3切れ
  2. 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. バター 大1
  6. 醤油 小2
  7. レモン 小1

作り方

  1. 1

    めかじきの両面に塩をふり、5分程度置く。
    両面の水分をキッチンペーパーでとり、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、1の魚を焼く。両面を焼き、火が通ったらバターを入れる。

  3. 3

    バターが溶けたら、魚はお皿によけておく。

  4. 4

    同じフライパンに醤油、レモン汁を入れ、少し煮詰める。
    このタレを魚にかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

小麦粉は薄くまぶして焼きましょう(^^)

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