ズボラさんのひじき入り五目煮

紫玉ねぎ
紫玉ねぎ @cook_40080437

今更聞けないひじきの五目煮の覚書。我が家では作り置き用に重宝してます。
このレシピの生い立ち
作り置き用に作る事が多いので覚書を書いておきました。冷蔵庫で2〜3日で食べきり量です。温め直す場合、味が濃くなるので適量の水又はお湯を足すことをおすすめ。

ズボラさんのひじき入り五目煮

今更聞けないひじきの五目煮の覚書。我が家では作り置き用に重宝してます。
このレシピの生い立ち
作り置き用に作る事が多いので覚書を書いておきました。冷蔵庫で2〜3日で食べきり量です。温め直す場合、味が濃くなるので適量の水又はお湯を足すことをおすすめ。

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材料

作り置き用
  1. 乾燥ひじき 12g
  2. 水又はぬるめのお湯 ひじきが浸る量
  3. 人参 1/3本
  4. 油揚げ 1/2枚
  5. こんにゃく 1/3枚
  6. 大さじ1
  7. 水煮の大豆 1パック
  8. みりん 大さじ1
  9. 蜂蜜(砂糖) 大さじ1
  10. しょうゆ 大さじ2
  11. 出し汁 200cc

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水又はぬるま湯につけて戻しておく。

  2. 2

    人参、油揚げ、こんにゃくをひじきのサイズに合わせて切っておく。

  3. 3

    鍋に油を熱して大豆の水煮、①②を加えて強火でいためる。

  4. 4

    全体に油が回ったらみりん、蜂蜜(砂糖)、しょうゆを順に加えて炒める。(強火)

  5. 5

    出し汁を加えて中火にし、時々かき混ぜながら煮汁が少なるなるまで煮る。

コツ・ポイント

調味料はみりん、蜂蜜(砂糖)、醤油の順でいれ、その都度具材によく絡ませてください。
出し汁はふりダシやだしの素を使用する場合、塩分が含まれますので醤油の量を加減してください。

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紫玉ねぎ
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ズボラを誇りに思い、日々手抜きする事を探究ちう。手作りパンの楽しさにどっぷりハマり、休日は手捏ねでひたすパン作り中。
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