ヘルシー春巻き

☆詩音☆
☆詩音☆ @cook_40334415

余った野菜と春雨でヘルシーに。
このレシピの生い立ち
ズボラな私のレシピです。

ヘルシー春巻き

余った野菜と春雨でヘルシーに。
このレシピの生い立ち
ズボラな私のレシピです。

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材料

3人分
  1. はるまきの皮 10枚
  2. カットキャベツ 1/4
  3. もやし 1/2袋
  4. 春雨 100g
  5. 適量
  6. 調味料
  7. 生姜チューブ 2cm
  8. ニンニクチューブ 2cm
  9. ウスターソース 大さじ1
  10. 塩コショウ 適宜
  11. 小麦粉 適量
  12. 適量

作り方

  1. 1

    キャベツともやしをしんなりするまで炒める。

  2. 2

    茹でた春雨を加え調味料を入れさっといためる。

  3. 3

    後は春巻きの皮で巻くだけ。
    巻き方は袋の裏に書いてます。

  4. 4

    明太子が余ってたので巻いてみました。

  5. 5

    フライパンに油を入れ揚げるだけです。

  6. 6

    明太子春巻きはそのままで、野菜春巻きは辛子醤油で食べると美味しです。

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料理は作るのも食べるのも好きです。私の作る料理は、ほぼ目分量ですがよろしくお願いします。
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