電子レンジで作る南瓜カレースパイス風味

みっちゃん❇️68
みっちゃん❇️68 @cook_40283715

お陰様で話題のレシピにスパイスの人気検索で1位になりしました。感謝 簡単レンチンしてからカレーパウダーをかけるだけ♬美味

このレシピの生い立ち
フライパンを使わない、電子レンジだけで作れるヘルシーなお料理を考えました。

電子レンジで作る南瓜カレースパイス風味

お陰様で話題のレシピにスパイスの人気検索で1位になりしました。感謝 簡単レンチンしてからカレーパウダーをかけるだけ♬美味

このレシピの生い立ち
フライパンを使わない、電子レンジだけで作れるヘルシーなお料理を考えました。

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材料

  1. カボチャ 200g
  2. ジャワ味付カレーパウダー 少々
  3. 塩・胡椒 各少々
  4. サラダ油 小匙2

作り方

  1. 1

    カボチャは種と棉を取り5ミリので厚さのくし型に切ります。お皿に並べ塩・胡椒少々、味付カレーパウダーを軽く振ります。

  2. 2

    サラダ油小匙2をカボチ全体にかけてラップをしないで600Wで4分かけます。機種により違いますから途中チェックして下さい。

  3. 3

    カボチャが柔らかくなれば出来てます。

  4. 4

    電子レンジで作る南瓜スパイス風味レシピID:20932410 よかったらどう

  5. 5

    2022年4月4日お陰様で話題入り出来ました。皆様のお陰です。有り難うございました。感謝

  6. 6

    2020年9月28日スパイスカレーの人気検索でトップ10入りしました。皆様のお陰です。有り難うございました。感謝

  7. 7

    2022年9月20日スパイスの人気検索で1位になりました。皆様のお陰です。有り難うございました。感謝

  8. 8

  9. 9

  10. 10

    今まで沢山の方に作って頂き有り難うございました。お返事は終了致します。レポは必ず拝見しております。感謝

コツ・ポイント

簡単なのでコツは有りませんが、レンジの時間だけ気にして下さいね。

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みっちゃん❇️68
みっちゃん❇️68 @cook_40283715
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クックに投稿し始めて6年目素敵な沢山のお仲間が全国に出来ました。そんなお仲間とお料理を通して仲良くして頂きとても嬉しいです。皆様のレシピをお借りしてレパートリーも沢山増えました。お料理は奥が深いですね。最近インスタでも毎日作ったお料理を投稿してます。最近はクックパットの不具合で繋がりからレシピが見れ無くなってます。アンドロイドの人が見れ無いみたいです。投稿頂きましたつくレポはメールをチェックしてお返事書いてますので宜しくお願いします。皆様から何時もよくして貰ってクックパットしていて良かったと感謝しております。此れからも宜しくお願いしますね。感謝♥️
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