材料３つ！千切りサラダ

ほあちん
ほあちん @cook_40074708

調味料は除きますが(^^;;
家にあるもので作る簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
わが子が食べやすいかな？っと思って考えました。

材料３つ！千切りサラダ

ねっちゃんっ's cooksnap of when they made 材料３つ！千切りサラダ.
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ほあちん
ほあちん @cook_40074708

調味料は除きますが(^^;;
家にあるもので作る簡単サラダです。
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わが子が食べやすいかな？っと思って考えました。
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材料

  1. キャベツ １６０g
  2. にんじん ２５g
  3. ハム ３枚
  4. ☆オリーブオイル 大さじ1
  5. ☆酢 大さじ１/２
  6. ☆マヨネーズ 大さじ２
  7. 塩 少々

作り方

  1. 1

    こちらが材料です。

  2. 2

    材料をひたすら千切りにしていきます。にんじんです。これだと細切りになるかも？！^^;

  3. 3

    ハムです。

  4. 4

    キャベツはスライサー使用。
    最後の方はスライス出来ず、
    大きな塊が！あまり気にせず(^^;;

  5. 5

    切り終わった野菜をボールに入れ、塩少々をまんべんなく振り混ぜ１０分程度置く。（今回は粗塩小さじ半分より少なめ使用）

  6. 6

    ⑤の野菜をギューっと絞る。
    そこへ③と☆を入れ混ぜる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やして召し上がれ♡味が薄いなら塩等で調節して下さい。
    （５００mlタッパいっぱいに出来ます）

  8. 8

    Ｒ２.１１.１３
    「千切り」の人気検索でトップ１０入りしました。
    検索して下さり、ありがとうございます♡

  9. 9

    Ｒ３.５.８
    話題のレシピになりました！
    作って下さり、ありがとうございます♡

コツ・ポイント

材料をひたすら千切りにするのみ！
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「これ、おいしいね！」を聞きたくて・・・　　　　　　　　　　家族の健康の為、薄味を心掛けてます。食べたものでカラダが出来ている事を意識して調理♬ごくたまにレシピ見直してます。印刷された方、お許しください。THCオカルトラジオ　ご存知ですか？　　　　　　　　　　　　
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