エビとブロッコリーのクリームパスタ

ちゃちゃくるる
ちゃちゃくるる @cook_40172058

簡単にクリームパスタが作れます
このレシピの生い立ち
罪悪感なくクリームパスタが食べたくて、ゼンブヌードルで作りました。

エビとブロッコリーのクリームパスタ

簡単にクリームパスタが作れます
このレシピの生い立ち
罪悪感なくクリームパスタが食べたくて、ゼンブヌードルで作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. パスタ 1束
  2. ブロッコリー 好きなだけ
  3. にんにく(チューブ) 3cm(好きなだけ)
  4. コンソメ 小さじ1
  5. 薄力粉 大さじ1
  6. 牛乳 150ml
  7. 小エビ(冷凍) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    冷凍エビは流水で解凍しておく。ブロッコリーは1口大に切って洗う。

  2. 2

    牛乳と薄力粉を混ぜる。パッと見でダマが見えない位まで。(混ぜてもなくならないダマは、あとで火にかけると無くなります)

  3. 3

    2にコンソメを入れて混ぜる

  4. 4

    フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを入れて熱したら、小エビを炒める。(エビが少し色づく位でOK)

  5. 5

    フライパンに水400mlとパスタ1束(半分に折る)を入れる。

  6. 6

    5にブロッコリーとにんにくも入れて中火で5分。ブロッコリーは固めが好きな人は、5の状態から2~3分してから入れる。

  7. 7

    水分がほとんどなくなり、トロミが付いてきたら3の牛乳を入れる。少し混ぜるとトロミがついてクリームパスタらしくなります。

  8. 8

    塩コショウで味を整えて、盛り付けて完成。

コツ・ポイント

牛乳と薄力粉をあらかじめ混ぜておくことで、クリームにダマが残らずに綺麗に仕上がります。もう少しサラッとめのクリームが好きな人は牛乳を200mlにすると良いです。
麺は80gと私的には少なめなので、その分具材を多めに入れました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちゃちゃくるる
ちゃちゃくるる @cook_40172058
に公開
食べるのも作るのも大好き。お陰様ですくすくと成長中(横に)
もっと読む

似たレシピ