切干し大根のペペロンチーノ

くろぜむ農園キッチン
くろぜむ農園キッチン @cook_40401209

農園産の切干し大根でヘルシーなペペロンチーノを作りました
このレシピの生い立ち
あと1品欲しいときに、切干し大根さえあればササッと出来ちゃいます。
子供やワカモノにも切干し大根(乾物)をたくさん食べてもらいたくて考えました。

切干し大根のペペロンチーノ

農園産の切干し大根でヘルシーなペペロンチーノを作りました
このレシピの生い立ち
あと1品欲しいときに、切干し大根さえあればササッと出来ちゃいます。
子供やワカモノにも切干し大根(乾物)をたくさん食べてもらいたくて考えました。

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材料

2~3人分
  1. 切干し大根 40g
  2. にんにく お好みで
  3. 唐辛子(輪切り) お好みで
  4. サラダ油 少々
  5. しょう油 小さじ1程度

作り方

  1. 1

    切干し大根をざるにあけ、軽く洗う。洗ったまま、絞らずにそのまま置くとその水分でちょうど良く戻る。(5~10分くらい)

  2. 2

    戻した切干し大根の水気を軽く絞っておく。
    長いようだったら、食べやすい長さにカットする。

  3. 3

    フライパンにニンニク、唐辛子(輪切り等)とサラダ油を入れ、火をつけて油に香りを移す。

  4. 4

    香りが立ってきたら、切干し大根を入れ、炒め合わせる。仕上げにしょう油を回し入れ味をなじませる。
    できあがり!

コツ・ポイント

◎長時間、水に浸して戻すと旨味が流れ出てしまうので、戻しすぎないようにする。
◎ニンニクは焦げやすいので火加減に注意する。
◎油をごま油にすると、中華風に。ニンニクはチューブのものでもOK。

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