アイナメ肝のネギぽん酢

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産アイナメ肝のネギぽん酢和えです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、アブラメ、アブラコと呼ばれ、馴染みの深い魚です。
肝はあら汁で食べることが多いですが、湯通しして単体で食べるのも美味しいですよ。

アイナメ肝のネギぽん酢

青森県産アイナメ肝のネギぽん酢和えです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、アブラメ、アブラコと呼ばれ、馴染みの深い魚です。
肝はあら汁で食べることが多いですが、湯通しして単体で食べるのも美味しいですよ。

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材料

2人分
  1. アイナメ 2尾分
  2. 小ネギ 2本
  3. ぽん酢 適量

作り方

  1. 1

    アイナメの捌き方はコチラから
    https://cookpad.wasmer.app/recipe/4846515

  2. 2

    新鮮なアイナメの肝を用意する。

  3. 3

    肝を流水で洗い、血やヌメリを落とす。

  4. 4

    沸騰したお湯に入れて1分程湯通しする。

  5. 5

    ザル等にあけ粗熱を取る。

  6. 6

    食べやすい大きさに切り分ける。

  7. 7

    小鉢に載せて小ネギを散らす。

  8. 8

    ぽん酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

血抜きしていない肝の場合は塩水で何度か洗い、血抜きしてから使用してください。

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