簡単!ご飯のお供!かぶの葉ふりかけ

母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし
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簡単美味しい春色ご飯のお供!魚介おかず

このレシピの生い立ち
かぶの葉消費に

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材料

4人分
  1. かぶの葉 150g
  2. 大さじ1
  3. しらす 30g
  4. ごま お好みで
  5. ごま 大さじ1/2
  6. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぶの葉を刻む

  2. 2

    油でかぶの葉を炒め、しらす、めんつゆを加える

  3. 3

    最後にごま、ごま油をまわしかけ出来上がり

  4. 4

    かぶの葉→ほうれん草でも美味しいですよ

  5. 5

    おかずにも

  6. 6

    しらすを桜エビにかえても!

コツ・ポイント

ささっと強火から中火炒めるだけすぐ出来ます

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あえていうなら母ちゃんの味☺︎そんな家庭的なご飯が食べれる食堂みたいな色んなレシピ🌈子ども栄養ごはん専門@管理栄養士。オンラインフードクリエイター。誰でも、簡単すぐ出来る!レシピを記録してます。
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