米粉でチヂミ

クックHEK1O6☆
クックHEK1O6☆ @cook_40401242

お好み焼きより簡単にできます
このレシピの生い立ち
チヂミはよく作りますが、今日は冷蔵庫にある色々な物を入れて、作りました。キムチを入れても美味しいです

米粉でチヂミ

お好み焼きより簡単にできます
このレシピの生い立ち
チヂミはよく作りますが、今日は冷蔵庫にある色々な物を入れて、作りました。キムチを入れても美味しいです

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材料

チヂミ一枚分
  1. 米粉 50g
  2. 片栗粉 30g
  3. 一個
  4. 玉ねぎ 四分の1
  5. ニラ 2分の一束
  6. 人参 30g
  7. ちりめんじゃこ 20g
  8. 醤油 大さじ1
  9. 80ml
  10. 胡麻 大さじ1
  11. 豚バラ肉 150g
  12. タレ
  13. 大さじ2
  14. ゴマ 小さじ2分の1
  15. 一味 少々
  16. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    米粉 片栗粉 卵 玉ねぎ(薄切り)ニラ(5センチ)人参(千切り)ちりめんじゃこ醤油水を、混ぜる

  2. 2

    フライパンに胡麻油大さじ1を入れる。フライパンが温まったら(1)
    を入れる。上に豚バラ肉をのせる。

  3. 3

    下面が焼けたらひっくり返す。
    しっかり上からヘラで押さえる

  4. 4

    焼けたら食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    タレ(醤油 酢 白入りゴマ 一味)を付けて、食べる。

コツ・ポイント

チヂミをひっくり返してしっかり上からヘラなどで押さえる。胡麻油と、豚バラ肉でカリカリになります

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