ズボラめちゃ野菜ロスティー

Takasia
Takasia @cook_40130974

野菜が食べたいけど時間があんまりない朝ごはんとしてぜひ
このレシピの生い立ち
朝からお腹すいたのと野菜不足が気になっていた時に思いつきで作った料理です。

ズボラめちゃ野菜ロスティー

野菜が食べたいけど時間があんまりない朝ごはんとしてぜひ
このレシピの生い立ち
朝からお腹すいたのと野菜不足が気になっていた時に思いつきで作った料理です。

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材料

1人前
  1. 玉ねぎ 半分
  2. にんじん 半分
  3. パプリカ(色はお好みで) 半分
  4. チーズ 50-100g
  5. 1個
  6. 適量
  7. こしょう 適宜
  8. バター 10g

作り方

  1. 1

    準備はにんじんを千切りなど細かく切る。玉ねぎとパプリカはスライスしておくで終わり。

  2. 2

    バターをフライパンで溶かした後、にんじんとチーズのほとんどに卵を入れて塩胡椒してざっくり混ぜる。

  3. 3

    次に玉ねぎとパプリカも入れてまた軽く混ぜて広げておく。

  4. 4

    弱火である程度固まるまで焼く。

  5. 5

    ひっくり返す時はバラバラになっても気にしない。ズボラですから。上に追いチーズをかけて溶けるまで弱火で焼く。

  6. 6

    生野菜やマヨネーズやザワクリームを添えておくとズボラに見えなくなりますよ。

コツ・ポイント

チーズ抜いても増やしてもオッケー!野菜は水が含まない物なら何でも置き換えて使えますが、ズッキーニのように水分多めな物だと卵を増やした方がいいです。

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Takasia
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野鳥などの生き物が大好きで職業はプログラマですが、料理をするのも考えるのも大好きです。ほとんど思いつきで作った料理ですが、美味しくできたもののレシピを載せていきます。よろしくお願いいたします。
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