真アジのタルタル

コビープリスクール
コビープリスクール @cook_40063440

これから旬を迎える真アジのタルタルにガーリックバケットを添えて。ホームパーティーの一品に。
このレシピの生い立ち
コビープリスクールズの園だより2023年6月号に掲載された、三枝料理長のオリジナルレシピです。

真アジのタルタル

これから旬を迎える真アジのタルタルにガーリックバケットを添えて。ホームパーティーの一品に。
このレシピの生い立ち
コビープリスクールズの園だより2023年6月号に掲載された、三枝料理長のオリジナルレシピです。

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材料

2人分
  1. アジ(刺身用3枚おろし、皮なし) 4枚(160g)
  2. 塩・胡椒 少々
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ2
  4. ケッパー(粗みじん切り) 小さじ1(25粒)
  5. レモン 小さじ1
  6. マスタード 小さじ1
  7. オリーブオイル 小さじ1弱
  8. あさつき(小口切り) 適宜
  9. サニーレタス 適宜
  10. バケット(7~8mm厚さの斜め切り) 10枚
  11. ガーリックバター
  12. 無塩バター(常温に戻したもの) 100g
  13. ニンニク(すりおろし) 小さじ1
  14. セリ 小さじ1
  15. 少々

作り方

  1. 1

    下準備
    玉ねぎのみじん切りを流水でさらし、よく水を切る。
     ケッパーのみじん切りを軽く絞る。

  2. 2

    下準備
    アジの水気をクッキングペーパーで拭き取り、7~8mm
     のダイスに切る。

  3. 3

    下準備
    軽く塩・胡椒、レモン汁(1/2量)で下味をつける。
    ・ガーリックバターの材料をボウルに入れ、混ぜる。

  4. 4

    バケットにガーリックバターを塗り、トーストする。

  5. 5

    ボウルにアジを入れ、粒マスタード、レモン汁を混ぜる。玉ねぎ、ケッパー、オリーブオイルを加え混ぜる。塩胡椒で味を調える。

  6. 6

    皿に盛りつけてあさつきを散らす。ガーリックトース トを添える。 黒胡椒を好みでふる。

コツ・ポイント

・ケッパーが魚の生臭さを消し、タルタルのいいアクセントになる。
・玉ねぎの水気をしっかりと切る。
・材料をマグロやタイ、ホタテ、サーモンなどにアレンジしたり、オリーブオイルの代わりにマヨネーズソースで仕上げても良い。

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株式会社コビーアンドアソシエイツ、社会福祉法人コビーソシオが運営する保育園では、栄養バランスはもちろん、食育は「美味しい」を知ることからをモットーに手作りの昼食、おやつを提供しています。■三枝料理長の作る園のランチとおやつを毎日インスタで公開中。↓こちらもぜひご覧ください。https://www.instagram.com/coby_preschools_kitchen/?hl=ja
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