上海風 海鮮焼ビーフンのレシピ

ケンミン食品【公式】
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ケンミン焼ビーフンで作る上海風焼ビーフンです。香ばしい海鮮とオイスターソースの香り、シャキシャキとしたもやしの食感が◎
このレシピの生い立ち
【調理時間:20分】
ケンミン焼ビーフンで作る上海風焼ビーフンです。香ばしい海鮮とオイスターソースの香り、シャキシャキとしたもやしの食感で飽きずに食べられるボリューム満点の一皿です。

上海風 海鮮焼ビーフンのレシピ

ケンミン焼ビーフンで作る上海風焼ビーフンです。香ばしい海鮮とオイスターソースの香り、シャキシャキとしたもやしの食感が◎
このレシピの生い立ち
【調理時間:20分】
ケンミン焼ビーフンで作る上海風焼ビーフンです。香ばしい海鮮とオイスターソースの香り、シャキシャキとしたもやしの食感で飽きずに食べられるボリューム満点の一皿です。

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材料

1人分
  1. ケンミン焼ビーフン 1袋
  2. えび 3~4尾
  3. いか 40g
  4. キャベツ 50g
  5. たまねぎ 1/8個(25g)
  6. にんじん 1/8本(20g)
  7. しいたけ 2個(30g)
  8. もやし 100g
  9. にら 1/2束(50g)
  10. おろし生姜 小さじ1(5g)
  11. おろしにんにく 小さじ1(5g)
  12. 大さじ1(15g)
  13. オイスターソース 大さじ1(18g)
  14. 190㏄
  15. 大さじ1/2(6g)
  16. ごま 小さじ1(4g)

作り方

  1. 1

    今回使用する商品は「ケンミン焼ビーフン」です♪

  2. 2

    えびは殻をむき、背わたをとっておく。いかは一口大にカットする。

  3. 3

    キャベツ・たまねぎ・にんじん・しいたけは細切りに、にらは3㎝の長さにカットしておく。

  4. 4

    フライパンに油(大さじ1/2)・おろし生姜、・おろしにんにくを入れて、火をつける。

  5. 5

    香りが出てきたら、えび・いかを炒める。
    香ばしく焼き目がついたら酒を入れる。

  6. 6

    ビーフン・水(190㏄)を入れる。
    上にキャベツ・たまねぎ・にんじん・しいたけを重ね、ふたをして3分加熱する。

  7. 7

    ※加熱途中1分30秒で一旦ふたをあけ、ビーフンを裏返してほぐしてください。

  8. 8

    3分後ふたをとり、もやし・にら・オイスターソースを加え、水気を飛ばすように炒める。

  9. 9

    仕上げにごま油をまわしかける。

  10. 10

    2023/10/4
    「焼ビーフン」の人気レシピ検索でTOP10入りできました♪ありがとうございます!

コツ・ポイント

酒を海鮮にかけることで、臭みを抑え、味を染み込みやすくさせます。魚介の代わりに豚肉や青菜でも簡単にできます。

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に公開
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