ピーマンのじゃこ炒め

マンマ・タニー
マンマ・タニー @cook_40153313

使う食材はピーマンとちりめんじゃこだけ。ピーマンをたくさん消費したい時に簡単・便利な一品です。
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ピーマンのじゃこ炒め

使う食材はピーマンとちりめんじゃこだけ。ピーマンをたくさん消費したい時に簡単・便利な一品です。
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材料

  1. ピーマン 8個
  2. じゃこ 50g
  3. ごま 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ3

作り方

  1. 1

    ピーマンを種を取り除いてから縦方向に千切りにする。

  2. 2

    温めたフライパンに油を敷いてピーマンを強火でサッと炒める。

  3. 3

    じゃこを加えてサッと炒め、合わせ調味料を加える。
    お皿に盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

ピーマンは縦に切ることで苦味を少し減らせるそうです。

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マンマ・タニー
マンマ・タニー @cook_40153313
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食べ盛りな3人の子ども達と、幾つになっても変わらない食欲旺盛なパパ、ごはんおねだり上手なインコ・・・いつも気付くとみんなのごはんのことばかり考えている栄養士ママです。わが家の大切なレシピは今まで色々な人に教えて頂いたものばかり。作り続けてもらえるように【ありがとうレシピ】のおすそわけ♡
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