ミートボールとほうれん草のクリーム煮

mahotere
mahotere @cook_40328327

ふっくらミートボールとミルクの風味が秋にぴったり!^_^
このレシピの生い立ち
雑誌のレシピをあるものでアレンジしました。

ミートボールとほうれん草のクリーム煮

ふっくらミートボールとミルクの風味が秋にぴったり!^_^
このレシピの生い立ち
雑誌のレシピをあるものでアレンジしました。

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材料

2-3人分
  1. 合い挽き肉 300g
  2. 溶き卵 1個
  3. 牛乳 大さじ4
  4. 粉チーズ 大さじ3
  5. 玉ねぎみじん切り 1/3個分
  6. ⑥パン粉 2/1カップ
  7. ⑦塩コショウ 適宜
  8. 冷凍ほうれん草 60g
  9. 牛乳 1と2/1カップ
  10. ⑩コンソメキューブ 1個
  11. 11塩コショウ 適宜
  12. 12水 2/1カップ
  13. バター 大さじ1と2/1
  14. 小麦粉 大さじ1
  15. サラダ油 大3

作り方

  1. 1

    バター大さじ1と2/1を柔らかくしたものに小麦粉大さじ1を混ぜておく。

  2. 2

    別のボールに①〜⑦までのたねの材料を入れ、粘りが出るまでよく捏ねる。14等分に丸め、分量外の小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンに大さじ3を強めの中火で熱し、たねを並べて転がしながら全体にしっかり焼き色をつける。

  4. 4

    一度取り出してフライパンの汚れを拭き⑧〜12のソース材料を入れ中火で沸騰直前まで温めたら工程1のものをフライパンに加える

  5. 5

    全体にとろみがついたらフタをして弱火にし5〜6分煮て完成。

コツ・ポイント

盛り付けにパセリをかけても美味しいと思います。

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