ビーフシチュー

甜菜糖のてんちゃん
甜菜糖のてんちゃん @cook_40351100

ビーフシチューの素を使わなくてもほっこり家庭の味!
このレシピの生い立ち
学校の給食で食べたビーフシチューが忘れられず再現しました じゃがいもが口の中で溶けて最高です♪

ビーフシチュー

ビーフシチューの素を使わなくてもほっこり家庭の味!
このレシピの生い立ち
学校の給食で食べたビーフシチューが忘れられず再現しました じゃがいもが口の中で溶けて最高です♪

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材料

4人分
  1. 玉葱 3個
  2. 人参 1本
  3. じゃがいも 3個
  4. 牛肉シチュー用 600g
  5. 塩こしょう 適量
  6. 小麦粉 大さじ3➕1
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. バター 大さじ1
  9. 赤ワイン 1カップ
  10. A固形スープ 3個
  11. Aトマトピューレ 1カップ
  12. Aとんかつソース 大さじ2
  13. Aはちみつ 大さじ3
  14. Aローリエ 3枚
  15. A水 700cc
  16. パイス(オレガノ クローブ タイム ローズマリー パプリカ ナツメグなど) 適量
  17. (あれば)野菜チップス 適量

作り方

  1. 1

    玉葱2個、人参 じゃがいもは一口大に切る 人参、じゃがいもはレンチン 玉葱1個は超薄切りにする

  2. 2

    牛肉は塩胡椒を振り小麦粉(あればお肉柔らかの素)大さじ3をまぶしてオリーブオイル(分量外)で表面を焼き付ける

  3. 3

    肉を取り出しバター大さじ1とオリーブオイル大さじ3を入れ、薄切りにした玉ねぎを入れて弱火で炒める

  4. 4

    30分〜40分ほど炒めると、かさが減り茶色く甘くなってくるので、焦がさないように根気よく炒める 

  5. 5

    小麦粉大さじ1を降り入れて焦がさないように炒める

  6. 6

    赤ワインを入れ手早く混ぜ小麦粉と玉ねぎを溶かす

  7. 7

    煮立ったら肉を戻しAを加えてアクを取りながら10分程煮込む

  8. 8

    玉葱じゃがいも人参を加えて野菜が柔らかくなるまで弱火で煮込み、仕上げにスパイスを入れる

  9. 9

    出来立てより1〜2日置いた方が乳化作用で味が落ち着き美味しくなります 

  10. 10

    盛り付けて生クリームをたらし、パセリを散らす あれば野菜チップスを添える

コツ・ポイント

玉葱を超薄切りにすることで茶色く甘くなりやすいです 炒めるのに時間がかかりますがそこさえクリアすればあとは煮込むだけ!じゃがいも人参はレンチンして後から入れる方が煮崩れずほっこり仕上がります トマトピューレは酸っぱくないものを!

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甜菜糖のてんちゃん
に公開
もったいない精神で、食材を全て生かして使い切る!余ってるこれとこれを使って何か出来ないかなと考えるのが大好きです❤️そして出来るだけ体に良い素材を使いたいなとも思っています✨
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