子供とおやつ♪丸ごとバナナパイダイエット
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
ダイエット中に林檎パイが食べたくなる。今日はバナナパイが気分。罪悪感0のパイ作りませんか？ライスペーパー歴25年最高傑作
このレシピの生い立ち
ライスペーパーでアップルパイやスイートポテトパイが好評だったので、他も作ってみようと考えていました。バナナがあったので、折ってのせただけ。めっちゃ簡単、チョコがありIN
無くてもいいね、ヘルシーならいらないね。簡単なのでお子さんと一緒にね♪
子供とおやつ♪丸ごとバナナパイダイエット
ダイエット中に林檎パイが食べたくなる。今日はバナナパイが気分。罪悪感0のパイ作りませんか？ライスペーパー歴25年最高傑作
このレシピの生い立ち
ライスペーパーでアップルパイやスイートポテトパイが好評だったので、他も作ってみようと考えていました。バナナがあったので、折ってのせただけ。めっちゃ簡単、チョコがありIN
無くてもいいね、ヘルシーならいらないね。簡単なのでお子さんと一緒にね♪
作り方
- 1
バターをレンジで600w30秒
※を合わせるライスペーパーを1枚ずつ浸していく
-
- 2
2枚ずつ重ねたライスペーパーが2セットあるね。
片方にバナナ&チョコをのせて、片方のライスペーパーを被せるよ。 -
- 3
四隅を折り曲げて四角にする《2個作る》
200℃に予熱したオーブンで15分
ギャーパンパンに膨らみ過ぎ～
出来上がり♪ -
- 4
熱々でカットすると、中からとろ～んとチョコが溢れタイヘン～
数時間後カットしない方は萎まない
#クックパッドアンバサダー -
コツ・ポイント
ライスペーパーは多少割れても大丈夫。しっかり卵液に浸して柔らかくするのがコツ。
ID:21633069 スイートポテト
ID:21633028 アップルパイ
バナナパイが一番簡単です。
甘いバナナならチョコはいらないかも。甘党は入れたらいいね。
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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