生おからでもちもちドーナツ

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269

生おから使用で栄養も摂れてヘルシー美味しい簡単ドーナツ☆おからが苦手・おから嫌いも手が止まらない☆大量消費にも◎
このレシピの生い立ち
子どもと一緒に健康的で美味しいおやつが食べたくて!

生おからでもちもちドーナツ

生おから使用で栄養も摂れてヘルシー美味しい簡単ドーナツ☆おからが苦手・おから嫌いも手が止まらない☆大量消費にも◎
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子どもと一緒に健康的で美味しいおやつが食べたくて!

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材料

  1. 生おから 170g
  2. 薄力粉 80g
  3. 1個
  4. 砂糖 70g
  5. ベーキングパウダー 4g
  6. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ボウルに卵と砂糖を入れて、泡立て器でよく混ぜる。

  2. 2

    残りの材料を全て入れてゴムベラで粉気が無くなるまで混ぜる。

  3. 3

    丸く、ドーナツの形などに成形し、新しい揚げ油180℃で片面2〜3分ずつ揚げる。

  4. 4

    お好みで砂糖やきな粉をまぶして完成!

コツ・ポイント

油はしっかり熱してから揚げること!そして新しい油を使うこと!

おからはその時にある量で、薄力粉と合わせて250gになるように調節OK!
おから多めでもちもち、薄力粉多めでふわふわに!

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mocaron211
mocaron211 @cook_40254269
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食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります!たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています!"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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