離乳食初期☆ほうれん草のトロトロ
いけだキッチン @cook_40201707
葉物は苦手な赤ちゃん多いので、他の野菜に慣れてきた頃、昆布だしで煮てあげるとgood！お粥と一緒にあげても良いですね。
このレシピの生い立ち
手作りの離乳食の大切さを多くの方に知ってほしいと思い、レシピを掲載しています。
公式LINE@→ @svg8167
離乳食初期☆ほうれん草のトロトロ
葉物は苦手な赤ちゃん多いので、他の野菜に慣れてきた頃、昆布だしで煮てあげるとgood！お粥と一緒にあげても良いですね。
このレシピの生い立ち
手作りの離乳食の大切さを多くの方に知ってほしいと思い、レシピを掲載しています。
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作り方
- 1
ほうれん草を下茹でします。
- 2
クタクタになるまで茹でたら裏ごししましょう。
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- 3
なめらかなポタージュ状になったら完成！
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コツ・ポイント
繊維が少なく裏ごしのしやすい葉先を使いましょう。水分を多く含んでいるのでサラサラになりますいです。余分な水分はよけて、トロトロっとした状態になるように調整してくださいね。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21810985
