柔らか鶏レバーのネギ塩ダレ

Len_na
Len_na @cook_40014945

柔らかな鶏レバーにごま油の効いたネギ塩ダレが美味しい一品です!
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べた鶏レバーのネギ塩ダレが家で食べたくて作りました。

柔らか鶏レバーのネギ塩ダレ

柔らかな鶏レバーにごま油の効いたネギ塩ダレが美味しい一品です!
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べた鶏レバーのネギ塩ダレが家で食べたくて作りました。

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材料

  1. 鶏レバー 100g
  2. 牛乳 適量
  3. 長ネギ 10cm
  4. ごま 大さじ1
  5. 小さじ1/4
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1/4
  7. 黒胡椒 3振り
  8. 味の素 3振り
  9. 小ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏レバーを水洗いし、筋や脂肪、血の塊を取り除く。

  2. 2

    さっと水洗いしボウルに入れ、ヒタヒタになるまで牛乳を注ぐ。30分〜半日置く。(夏場は冷蔵庫で)

  3. 3

    耐熱容器に長ネギのみじん切り、ごま油、塩、鶏ガラスープの素、黒胡椒、味の素を入れて混ぜる。600wのレンジで40秒加熱。

  4. 4

    小鍋にお湯を沸かす。血抜きしたレバーを入れて弱火にし、5分茹でる。火を止めて蓋をし、15分程置いておく。

  5. 5

    湯から出したレバーの水気を拭き取り、食べやすく切り器に盛る。

  6. 6

    みじん切りにした小ねぎとネギ塩ダレをかけて完成。

コツ・ポイント

弱火で短時間茹でた後、そのままお湯の中で置いておくことでゆっくり中まで火が通り、柔らかく仕上がります。
塩ダレは濃いめなので、お好みの味加減にして下さい。

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Len_na
Len_na @cook_40014945
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パン&お菓子作りが趣味です。料理も好き。色んなレシピに挑戦して、自分なりにアレンジするのが楽しいです♪
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