作り方
- 1
オーブンは170度に予熱
- 2
さらしあん、ココアパウダーを耐熱容器に入れ水を少しずつ加えつつ混ぜる。さらにオリゴ糖シロップを追加してよく混ぜる。
- 3
1を500wレンジで30秒加熱して混ぜる。これを３回くらいあんこっぽくなるまで繰り返す。
- 4
2に卵黄とココナッツオイルを加えてよく混ぜておく。
- 5
卵白を別の綺麗なボウルに入れて、甜菜糖でメレンゲを作る
- 6
４を３に数回に分けて加えながらその都度切るように混ぜる。
- 7
オーブンで25分ほど焼く。
コツ・ポイント
冷やすと美味しいです。
似たレシピ
-
バナナとココナッツのヘルシーブラウニー バナナとココナッツのヘルシーブラウニー
YouTubeで見たレシピをアレンジした覚え書きキャロブシロップ食物由来の甘味料で低GIなので、砂糖等を使うより血糖値の上昇が穏やかです。
-
-
片手で簡単♡もっちりおからブラウニー 片手で簡単♡もっちりおからブラウニー
腹持ちが良くておいしい♡ヘルシーなおからのおやつです！ポリ袋とクッキングシート、電子レンジで片手でも簡単(^^)♪
-
-
-
チョコバナナブラウニー チョコバナナブラウニー
バターとバナナをたっぷりを使ったもっちり美味しいチョコレートブラウニーですたまにはホットケーキミックスに頼らずに作ってみるのも美味しくて楽しい
クックLILYT -
豆乳で作るヴィーガンチョコブラウニー 豆乳で作るヴィーガンチョコブラウニー
ヴィーガンのチョコブラウニーです。体にいい材料だけで濃厚なブラウニーを作りました。ダイエット中でも罪悪感なく安心して食べれます。普通のブラウニーと全く変わらず濃厚な味でコーヒーのお供にもオススメです。
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21850437
