卵の茶碗蒸し

Rina☻
Rina☻ @cook_40193316

ご飯作り面倒な時のダイエット食
このレシピの生い立ち
いろんなダイエット食考えてて他の方のレシピ参考にして自分なりに!

卵の茶碗蒸し

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材料

1人分
  1. 2個
  2. めんつゆ 大さじ1~2
  3. 大さじ6~7

作り方

  1. 1

    卵を割り麺つゆを入れ混ぜ
    混ぜ終わったら水を追加し混ぜる

  2. 2

    電子レンジで500w3~5分で完成!

  3. 3

    トッピングに葱、胡椒、ごま油等
    毎回違った味で食べてます!

コツ・ポイント

中の卵が生だったらレンチンの途中で混ぜる
最初に卵麺つゆ入れて混ぜてから水を出すことで
混ぜやすくなって零れにくいです!

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