Alcachofas en salsa blanca

IMPERIO
IMPERIO @IMPERIO
Madrid

Plato típico de Navarra. El caldo colado de cocer las alcachofas, se puede tomar como Tisana por sus propiedades dietéticas y sus beneficios diuréticos

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Ingredientes

50 minutos
2 porciones
  1. 6alcachofas
  2. 3 dientesajos
  3. 1limón y medio
  4. 50 grtaquitos de jamón
  5. aceite
  6. harina
  7. agua

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Limpiamos las alcachofas cortando el tallo al ras y quitando por lo menos dos capas de hojas y torneamos

  2. 2

    Una vez limpias las echamos en un recipiente con agua fría y con el zumo de medio limón para que no se pongan de un color negruzco.

  3. 3

    Ponemos una olla al fuego con un litro y medio de agua y esperamos a que hierva

  4. 4

    Cuando comience a hervir le ponemos una cucharada de sal el zumo de un limón y una cucharada de harina disuelta en un poco de agua

  5. 5

    Cuando vuelva a hervir de nuevo echamos poco a poco las alcachofas y los troncos

  6. 6

    Tapamos la olla y dejamos cocer a fuego medio para que no se salga el líquido durante media hora

  7. 7

    Una vez cocidas colocamos las alcachofas escurridas en la fuente donde las vamos a servir

  8. 8

    Colamos el caldo y reservamos

  9. 9

    Pelamos y picamos los ajos

  10. 10

    Ponemos aceite en una sartén

  11. 11

    Calentar el aceite y añadir los ajos y dejar que se doren

  12. 12

    Añadir los taquitos de jamón

  13. 13

    Echar una cucharadita de harina

  14. 14

    Tostar bien la harina

  15. 15

    Añadir poco a poco caldo de la cocción para ligar una salsa cremosa

  16. 16

    Cocer unos 5 minutos sin dejar de mover. Si se espesa mucho añade un poquito más de caldo

  17. 17

    Verter sobre las alcachofas

  18. 18

    Y servir. Deliciosas

  19. 19

    No dudes el tomar el caldo de cocción que te sobre tiene múltiples beneficios puedes tomar caliente en ayunas y a lo largo del día

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Escrita por

IMPERIO
IMPERIO @IMPERIO
Madrid
Me relaja cocinar. Contaros que las recetas que público, son totalmente a nivel doméstico. Y los platos que diariamente hago para mi familia. Gracias a todos los que se han fijado en mis recetas.
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