15分ビーフシチュー♡

書家おうない♡
書家おうない♡ @cook_40269572

煮込まなくても美味しいビーフシチューのご紹介です!今日もレンチン技をフルに使い、時短プラス野菜の甘味を引き立てます。
このレシピの生い立ち
いつも有難うございます(*^^*)
食べたい時にすぐに食べたい!合うう時間煮込んでる時間がないので、このビーフシチューを作ります。
レトルトや冷凍のビーフシチューも美味しく簡単だけど【量が少ない!!!】もっと食べたい❣からこれに限ります。

15分ビーフシチュー♡

煮込まなくても美味しいビーフシチューのご紹介です!今日もレンチン技をフルに使い、時短プラス野菜の甘味を引き立てます。
このレシピの生い立ち
いつも有難うございます(*^^*)
食べたい時にすぐに食べたい!合うう時間煮込んでる時間がないので、このビーフシチューを作ります。
レトルトや冷凍のビーフシチューも美味しく簡単だけど【量が少ない!!!】もっと食べたい❣からこれに限ります。

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材料

4人分
  1. 牛肉切り落とし(1P) 220g
  2. 赤ワイン 20ml
  3. オリーブ油(サラダ油) 大さじ1杯
  4. 焼きトリのたれ 10g
  5. じゃがいも(中) 2個
  6. 人参(中) 1本
  7. しめじ 100g
  8. 玉葱(中) 1個
  9. ビーフシチュールー 1箱
  10. ケチャップ 40g
  11. ソース 30g
  12. ビネガー 5cc
  13. 950cc

作り方

  1. 1

    じゃがいもと玉葱をカットし一諸にラップする。

  2. 2

    1を600wで5分加熱。

  3. 3

    カットした人参としめじを一諸にラップし600wで3分加熱。

  4. 4

    オリーブ油と牛肉を牛肉を入れてから火をつけ【中火】で炒め加熱できたら➡赤ワイン➡焼鳥のタレを入れる。

  5. 5

    3のしめじと人参を入れる。

  6. 6

    2のじゃがいもと玉ねぎを入れる。

  7. 7

    お湯を入れる。

  8. 8

    アクを取る。

  9. 9

    ルーを入れる。

  10. 10

    ルーが溶けたら、ケチャップ、ソース、ビネガーを入れて1~2分煮込んで完成。

  11. 11
  12. 12

  13. 13

    2021/11/17

  14. 14

  15. 15

    ちゃぎーさん、

    ありがとう♡(^^♪

  16. 16

    あきぃ∞さん

    つくれぽ感謝ー❢

コツ・ポイント

◼レンチンすると野菜が甘!し旨味もUP❣
しかも煮崩れしない❣❣❣
◼野菜やルーを煮込む時は【お湯】を入れる❣
◼市販のルーにちょい足しで、コクと旨味に深みが出ます❣

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に公開
こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、若さのレシピをご紹介。誰でも簡単に作れますよ♬レンチン、一口コンロ、調理バサミを使い時短、お片付け楽々、美味しさビックリ料理です。☆お知らせ☆2023【クックパッド春のレシピ本】に掲載されました㊗見てね(^^☆/https://cookpad.wasmer.app/recipe/7192025
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