焼いてから切る!親子丼

ぴよっちさぶれ♪
ぴよっちさぶれ♪ @cook_40322009

生のお肉を切る心のハードル解消!焼いてから切るシリーズです♪角張ったお肉が食べる時の食感に影響?いいえ 気になりません♪
このレシピの生い立ち
チキンカレー同様、生の鶏肉を切る作業と 生肉を切った包丁等の調理器具の後片付けを考えると 私の場合かなりモチベを上げないといけないので、焼いてから切って調理すれば…と思ったのが きっかけです

焼いてから切る!親子丼

生のお肉を切る心のハードル解消!焼いてから切るシリーズです♪角張ったお肉が食べる時の食感に影響?いいえ 気になりません♪
このレシピの生い立ち
チキンカレー同様、生の鶏肉を切る作業と 生肉を切った包丁等の調理器具の後片付けを考えると 私の場合かなりモチベを上げないといけないので、焼いてから切って調理すれば…と思ったのが きっかけです

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 調味料
  4. 200cc
  5. ★醤油 50cc
  6. ★みりん 50cc
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. ★和風だしの素・顆粒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は皮目から焼きます

  2. 2

    ひっくり返して裏面も焼き、皿などに取り出しておきます

  3. 3

    触れるくらいまで冷めたら
    お好みの大きさに切ります
    (今回1.5㎝角くらい)

  4. 4

    玉ねぎを縦に切ってから、繊維を断ち切る様に1㎝幅ほどに切ります

  5. 5

    鶏モモ肉を焼いたフライパンで玉ねぎを炒め(気になる方は お肉から出た脂をキッチンペーパー等で拭きとって)

  6. 6

    切った鶏モモ肉を入れ、調味料の水、★全て入れ混ぜ、ひと煮立ちさせたら(ここで斜め薄切りの青ネギを散らし入れても彩り綺麗)

  7. 7

    溶いた卵を流し入れ、半熟の状態で火を止め、ご飯を盛った丼に盛り付ける

コツ・ポイント

最初に焼く鶏モモ肉は、ガッツリ火を通さなくてもOK

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時間があるとキッチンに立って料理、特にお菓子やパン作りが好きで 毎日何かしら作っていましたが仕事をする様になってから忙しくて遠のいていました。 ほぼ自分の記録用です(´ー∀ー`) ゆる〜く載せていきまーす(*^^*)
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