砂糖なし小麦なし!米粉バナナマフィン

OGUちゃんのリボン @cook_40288510
小麦粉もお砂糖も使わない。米粉でもちゃんとしっとりふわふわ。コツ参照♫
このレシピの生い立ち
米粉でマフィンを作りたくて。
砂糖なし小麦なし!米粉バナナマフィン
小麦粉もお砂糖も使わない。米粉でもちゃんとしっとりふわふわ。コツ参照♫
このレシピの生い立ち
米粉でマフィンを作りたくて。
作り方
- 1
オーブン180度に予熱。
マフィンカップをマフィン型にセット。 - 2
バナナをちぎってボウルに入れる。完熟でなければ、レンジで1分チン。
- 3
ボウルをスケールの上に置き、計量しながら油、卵、豆乳、塩ひとつまみを順に入れる。その都度かき混ぜる。よく乳化させる
- 4
玄米粉、ベーキングパウダーを計量しながら入れ、その都度よくかき混ぜる。ベーキングパウダーを入れた後は手早く2分混ぜる
- 5
レモン汁を入れ、手早く1分混ぜる。レーズンを入れるならここで、とにかく手早く。今回はカットしたバナナ(分量外)を飾りに。
- 6
カップに手早く入れ、25分ほど焼く。竹串で刺して生地が付くようなら焼き時間を足す。
コツ・ポイント
米粉だけど、もっちりしすぎず、ふわふわ。そのヒミツは、レモン汁でベーキングパウダーを発泡させること!
お好みで、米粉を玄米粉に変えたり、一部をアーモンドパウダーやおからパウダー、米ぬかなどに置き換えたりアレンジ可能です。
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