ダイエット中に♡もずく豆腐♡

さき8888
さき8888 @cook_40427309

ヘルシーなのに美味しくて幸せ気分になる♡もずく豆腐はいかがですか?
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつとして考えました。

ダイエット中に♡もずく豆腐♡

ヘルシーなのに美味しくて幸せ気分になる♡もずく豆腐はいかがですか?
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつとして考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 豆腐 1丁
  2. もずく 1パック

作り方

  1. 1

    お椀に豆腐(きぬ)を入れ、もずくをかけたら完成です♡

コツ・ポイント

もずくを入れて食べやすい入れ物を考えて、味噌汁を入れるお椀に入れてみたら、goodでした♡

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
さき8888
さき8888 @cook_40427309
に公開
最近のハマりごと。新鮮な野菜を定期的に購入し、食べたことのない野菜を美味しく食べること。身体の声を聞いて、身体が喜ぶ食事を考えること♡無農薬野菜の直売所で野菜を購入しています♪2024.2.22に手術を受けました。無理なく、体に気を遣いながらもアイデアを出しながら食べたいものを考えつつ、ヘルシーな食生活を意識したいと思っております。
もっと読む

似たレシピ