本春キャベツの炊き込みご飯

三浦市農業協同組合 @cook_40162277
本春キャベツを芯まで食べることが出来る炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
海のミネラルを豊富に含んだ土壌は本春(ホンパル)キャベツを始め野菜の栽培に適しています。農業に恵まれた環境のため年2~3作の輪作を行うことが可能で、高い生産性を上げる農業が営まれています。
本春キャベツの炊き込みご飯
本春キャベツを芯まで食べることが出来る炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
海のミネラルを豊富に含んだ土壌は本春(ホンパル)キャベツを始め野菜の栽培に適しています。農業に恵まれた環境のため年2~3作の輪作を行うことが可能で、高い生産性を上げる農業が営まれています。
作り方
- 1
本春キャベツを一口大に切り、ツナ缶、塩昆布と合わせる
- 2
炊飯器の内がまに米を入れ、調味料と目盛りより少し少ない水と1を2/3程入れて混ぜ、普通炊きする
- 3
炊きあがる5分前に残りの1を入れ、炊きあがり後は10分程蒸らす
- 4
全体を混ぜて器に盛りつけたら完成
コツ・ポイント
ツナ缶の汁はお好みで入れてください。
本春キャベツの芯は小さめに切り、1回目にすべて入れてください。
本春キャベツを2回に分けて入れることで1回目と2回目のそれぞれの食感でお召し上がりいただけます。
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