豚肉の茄子巻き

ひろみんぱぱ
ひろみんぱぱ @cook_40430064
愛知県

茄子を外側にして巻いてみました
このレシピの生い立ち
茄子をトロトロに美味しく食べたくて

豚肉の茄子巻き

茄子を外側にして巻いてみました
このレシピの生い立ち
茄子をトロトロに美味しく食べたくて

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材料

3人分
  1. 長茄子 2本
  2. 豚バラ肉 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. 適量
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    長茄子を縦半分に切り、ピーラーで薄く削ぐ

  2. 2

    だいたい、これくらいの物が片身分で4〜5枚できると思います
    初めの物は皮目が多いので使わずに、味噌汁の具になりました

  3. 3

    茄子の上に豚バラ肉(うす切りでもOK)を敷き、軽く塩胡椒(ブラックペッパーでもOK)をして、マヨネーズを塗る

  4. 4

    こんな感じで巻いてください
    片栗粉を表面にまぶしてください

  5. 5

    長茄子2本で15個(1人分で5個)できました
    型くずれの茄子はお味噌汁の具にしました

  6. 6

    形がバラバラにならない様に、茄子の巻いた先端部分を下にして炒める

  7. 7

    余分な油を拭き取りして、全体に焼き色がつくまで炒めたら完成

  8. 8

    今回はマヨネーズを使いましたが、チーズでも美味しくできると思います

  9. 9

    ちなみに今回使った茄子は約25センチありました
    画像のフライパンが26センチになります

コツ・ポイント

よくある肉巻きの具材を外側にして巻いてみました
茄子のトロトロ感がたまらなく美味しいです
#茄子を簡単に #茄子の肉巻き #肉巻き #茄子をおいしく

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