Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Una variante de la receta de mi madre

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Típicos de mi pueblo

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Deeeeliciosa

Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto