Ensalada de ñoquis marineros

Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
¡Una explosión de sabores marinos en cada bocado! 🌊🦐 Descubre mi ensalada de ñoquis marineros, una combinación fresca y deliciosa que te transportará directamente a la costa italiana. Los ñoquis se mezclan con una variedad de mariscos y pescados, yo le puse atún y mejillones, aderezados con hierbas aromáticas y un toque de limón que realza su sabor. ¿Preparados para disfrutar de una experiencia culinaria única y refrescante?
Paso a paso
- 1
El truco es saltear los ñoquis en una sartén con aceite durante 10 minutos para tostarlos
- 2
Cortamos en brunoise todas las verduras
- 3
Ponemos en un bol los ñoquis tostados añadimos los mejillones escurridos y el atún escurrido
- 4
Echamos todas las verduritas y aliñamos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
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