Ensalada de calabaza y mango con jamón

Rebe
Rebe @cook_rebe08
España

Sencilla, sabrosa y refescante. El mango en la ensalada queda delicioso y da un punto muy dulce en esta ensalada de calabaza con jamón.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 100 glechuga hoja de roble (u otra al gusto)
  2. 50 gcalabaza
  3. 50 g mango
  4. 30 gjamón serrano en lonchas finas
  5. Queso Grana Padano para rallar
  6. 2 cdasnueces picadas
  7. 1 cdaaceite de oliva virgen extra
  8. 1 cdtsvinagre de vino blanco
  9. Pimienta negra recién molida
  10. Sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Pelamos la calabaza y la cortamos en trozos regulares pero no muy grandes. Los colocamos en un tupper con tapa y llevamos al microondas. Cocinamos durante 1 minuto a potencia máxima.

  2. 2

    Por otro lado, lavamos, secamos y cortamos la lechuga en juliana no fina, volcamos en un cuenco.

  3. 3

    Al cuenco añadimos el mango y el jamón cortado en trozos menudos. Reservamos.

  4. 4

    Por otro lado,en una sartén con un par de gotas de aceite salteamos la calabaza hasta que esté muy tierna y comience a tomar un tono tostado. Añadimos la calabaza al cuenco.

  5. 5

    Para preparar la vinagreta mezclamos las nueces, el aceite, el vinagre, sal y un punto de pimienta. Emulsionamos la vinagreta y la vertemos sobre la ensalada, mezclamos bien, volcamos en un cuenco de servicio, espolvoreamos el queso y servimos de inmediato.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Rebe
Rebe @cook_rebe08
España
Me encanta cocinar, es mi terapia anti-estres.
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