💗酒粕お芋トリュフ💗バレンタイン・腸活
mamaRD @mamaRD_recipe
💗バレンタインにいかが💗『チョコ&型不要！簡単なトリュフ』&腸活レシピ⇒大人味で、酒粕とさつま芋使用😊材料4つ潰して混ぜて、手で丸めるだけの簡単レシピ
まわりにつけるココア・抹茶・紫芋やラズベリーや🍓いちごパウダーなどアレンジ🆗💗『難しいコーティングチョコのテンパリング不要』に👏#バレンタイン2025
アプリでひらく作り方
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材料はこちら、写真にはないですが、ココアや練乳もお好みで使用しました🍀
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好みのやり方で蒸かし芋を作り、皮がついたまま1cm幅に切る(写真は細い芋1/2本位でした)※お鍋で切った芋を茹でても良い
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耐熱の容器に切った蒸かし芋(皮付のまま)と酒粕を入れレンジ600Wで30秒加熱し、潰して混ぜる
※お子様には酒粕無しでも -
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お好みで練乳を入れる、🍠さつま芋の甘さが足りない時はお砂糖も追加してね✨
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お好みで砕いたナッツを入れ混ぜる(トースターで軽く焼いたもの)※湯戻ししたレーズンにお好みの量の酒粕を合わせたものも美味
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くっつかないシートに混ぜた物を乗せて棒状にして、冷蔵庫で1時間以上休ませる
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休ませたのを8～9個くらいにカットする
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カットしたものをお団子を丸めるように手のひらで丸める
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丸めたものにココアや、抹茶、紫芋パウダーなどをまとわせる⚠️抹茶は苦味あり、少しだけ薄くつけてね
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💗出来上がり💗
※余った酒粕は甘酒や粕汁に！ココア・抹茶・紫芋パウダーはお湯や牛乳にとかして各々のオーレ☕️にご利用を～😌 -
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＠tyoromam -
コツ・ポイント
★お芋の水分によって仕上がりが左右されるので、ゆで芋の場合は水分を切った状態で潰してね ★酒粕は板粕タイプの酒粕使用👦👧お子さまには無しでも 🆗 ★抹茶は苦味強めなので少量使用
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レシピ作者
キッチン訪問ありがとう💗💗😊6/13発売cookpadレシピ本📖に『豚こま肉ときゅうりのニンニク炒め』が掲載されました🍀ありがとうございます💗🥰6/23cookpadNEWSにも『豚こ肉ときゅうりのニンニク炒め』が掲載されました🍀ありがとうございます💗【お知らせ】*現在cookpadのつくレポお休み中_(._.)_余裕ができたら再開します🙏🍀尚、頂いたレポのコメントは毎日継続中🍀インスタでは時々日常の様子をストーリーズにあげてます✨良かったら気軽にのぞきに来てね🍀💗****7/6更新＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⭐️(❁ᴗˬᴗ)いいね&リアクションありがとう❤☘️⭐️＊インスタ👇@tyoromaｍ⭐️https://www.instagram.com/tyoromam/⭐️⭐️クックパ利用歴2010~16年目レシピ投稿は2021.1月～4年経過⭐️❤️mama©️ 管理栄養士＊エコ時短節約レシピ＊老人ホーム栄養士・保育園献立作成・特定保健指導（国保・企業）等経験有
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