筍と春キャベツと鶏肉のマヨポン炒め

srナースママ @cook_40142463
旬のタケノコを炒め物にしました。マヨネーズでコクをプラスし、ひと味違ったタケノコ料理です。
”上手な筍のあく抜きに必要なこと”
①穂先をカット、縦に切り込み入れる
②たっぷりの水に米ぬかと塩小さじ1くらいを入れて、火をつける前に筍を鍋に入れ蓋をする。
③沸騰したら1時間弱火でコトコトする。このとき、筍が浮いてこないようにする。
④1時間半くらいしたら、火を止めて6時間以上放置する。
筍と春キャベツと鶏肉のマヨポン炒め
旬のタケノコを炒め物にしました。マヨネーズでコクをプラスし、ひと味違ったタケノコ料理です。
”上手な筍のあく抜きに必要なこと”
①穂先をカット、縦に切り込み入れる
②たっぷりの水に米ぬかと塩小さじ1くらいを入れて、火をつける前に筍を鍋に入れ蓋をする。
③沸騰したら1時間弱火でコトコトする。このとき、筍が浮いてこないようにする。
④1時間半くらいしたら、火を止めて6時間以上放置する。
コツ・ポイント
1、野菜全体にに油が回るようにするとき、わたしは手を使います。そうすると、まんべんなく油がいきわたります。
2、調味料を回し入れたら、手早く全体に行き渡るようにし、火を止めるのを忘れないようにする。こうすると野菜がしなしなになりすぎない。
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